就寝前にコップ1２杯のお湯を飲む。朝トイレ後に1２杯飲む。それからトイレに行く度コップ一杯のお湯またはお茶を飲む。このサイクルが出来ると1日６８回トイレに行き、2リットルの体内水分が新しく入れ替わり、毒素が抜け、早い人だとそれだけで体重が落ち…

黒髪ロングストレート歴が長いと美容サプリダイエット室もあんま行かなくなって喪女化するからおすすめしない。や、美を追求する人なら頻繁に行くか。